（２０２０年６月７日 アルツハイマー型認知症の診断から約１３年４ヶ月）
＊悪夢を見た
９月７日月曜日の明け方頃、
私は鮮明にして衝撃的な悪夢を見て跳ね起きました。
全身、冷や汗をかき、悪寒に襲われ、それから先は殆ど眠れませんでした。
鮮明な夢を見て、醒めてからも覚えている事自体、最近の私には珍しいのです。
「あ、夕飯の後、トリプタノールを飲んでいなかった。」
緊張型頭痛の予防薬として、昨年の秋から、私は「トリプタノール錠10」を毎日半錠づつ飲むよう処方されています。実際、飲んでいた方が頭痛のコントロールは上手くいくので、続けています。ただ、このお薬は半錠でもよく眠れてしまうのです。
だから、覚えているような夢を見る事さえありませんでした。
薬を飲み忘れたせいか…？
福岡に友人が２人いるので、台風１０号の事がとても気になっていた事も原因かもしれません。
＊それはコーヒー
私はコーヒーを淹れるのが好きです。
毎晩、自分とダンナ、アズキの為にハンドドリップします。
それも、ポットに３人分を１度に抽出するのではなく、ひとり分づつ３回に分けておこないます。面倒だけど、私はコーヒーを淹れている時の香りが大好き。
アロマを楽しむようにコーヒーの粉に湯を注ぎ、嗅覚と味覚で堪能しきるのです。
これは至福の時…。
私はいつものように小振りのヤカンを右手で持ち、細く湯を注いでいました。
よく蒸されたコーヒーの粉は、芳醇な香りとともに膨らんでゆきます。
「ほら、こんな感じよ。」
私の左隣にはアズキがいて、淹れ方を見て覚えようとしている。
私は１杯分の抽出を終え、ヤカンをコンロに戻そうとした刹那、
なぜか掴んでいたはずの右手を放してしまったのです。
あまりに突然でした。私は目の端で、熱い湯を湛えたヤカンが、私の足を狙って落ちていくのを感じた瞬間に、
「危ない❗️」
隣にいたアズキを思いっきり左手で突き飛ばしました。
そこで、目が覚めたのです。午前４時３９分でした。
熱さも痛みもありません。だって夢だから。
しかし、恐らく熱湯から逃れられなかったであろう私の右脚と右足の甲に、痺れるような違和感が残りました。
昼頃まで恐怖の残像が残って、ザラザラとした気分に囚われていたのです。
あの時、とっさに娘のアズキを突き飛ばして守ろうとした…。
夢だけど、自分を褒めたい。
この事を当のアズキに話して、
「お母ちゃんに感謝せよ❗️」
と言ったら、
「そんなの、知らんわ‼️💢」
と言われてしまいましたわ。
ま、当然ですわね。夢ですから。
＊おママとコーヒー
「 コーヒーが認知症に良いらしいよ。」
ジジはテレビや新聞で仕入れた情報は、すぐに試してみたくなるほうです。
この話は数年前から知っておりました。
一時はコーヒーの生豆に含まれる「トリゴネリン」という成分が物忘れに良いらしいと、「トリゴネコーヒー」を買ってみた事もあります。
「おママは（頭が）ハッキリしてきたようだ。」
ジジはそれなりに満足はするのですが、おママ自身は好き好んで飲むわけではない。
結局、ジジが必死に飲ませなきゃ飲まないのです。これは、すすめる方も疲れてきます。
それで、一時のブームのように過ぎ去ってしまいました。
最近、おママの認知症の症状が更に進んできました。
気になるジジとしては、「またコーヒーでも…」と思ったようです。
今度は毎朝、牛乳にインスタントコーヒーを入れてるとか…。(^O^)
「おママは飲むと少しシッカリしているような気もするが…。」
今回はジジもあまり期待はしていないのかも知れません。
コーヒーはどちらかというと、
あくまで、「アルツハイマー型認知症の予防に有効かも知れない？」という段階なのでしょう。
（↓）認知症予防とコーヒーについては（↓）こちらをご覧くださいませ。
ザックリと要約してみると、こんな感じです。
カフェインではなく、コーヒー豆に含まれる微量の「ピロカテコール」が有効なようです。
本来このピロカテコールは化学物質の中では「劇物」なので、微量が含まれたコーヒーを日に３杯くらい長期に亘って飲むくらいが良いとか…。
やはり、ミルクや砂糖の入っていないブラックが望ましい…。
私のような未来の認知症患者が、今からブラックコーヒーを飲んでいたら良いのかも？
毎晩せっせと淹れましょう。
雰囲気的にコーヒーをイメージできそうな貼り絵を探してみました。
どれにしたら良いか悩んでいると、アズキが指差しました。
「これはコーヒーに合いそうなお菓子をお皿に載せたみたいよ。」
それで、選んでみました。(^O^)
この作品は、私がクレバァを看取ってお葬式を済ませた頃、ちょうど私が実家へ行けない時期が続いていた時に、おママが制作したいものです。
あまり何日も貼り絵をしていないと、おママはハサミも使えなくなりそうです。
それを心配したジジが、このような「お題」をおママに出してくれました。
撮影は全てオネコさんです。(^O^)
おママの貼り絵を見てくださり、ありがとうございます。
